一、心理沙盤簡(jiǎn)介
心理沙盤（又稱箱庭療法）是一種以榮格心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，結(jié)合意象對(duì)話技術(shù)與非語(yǔ)言溝通的心理輔導(dǎo)工具。它通過為來訪者提供一個(gè)自由、安全、受保護(hù)的空間，讓來訪者運(yùn)用各種沙具在沙盤中進(jìn)行場(chǎng)景構(gòu)建，將內(nèi)心潛意識(shí)中的情緒、沖突、愿望等具象化呈現(xiàn)。咨詢師通過觀察來訪者的沙盤創(chuàng)作過程與作品，解讀其心理狀態(tài)，引導(dǎo)來訪者自我探索、梳理情緒、整合內(nèi)心，實(shí)現(xiàn)心理調(diào)節(jié)與成長(zhǎng)。
二、心理沙盤核心作用
情緒疏導(dǎo)與釋放：來訪者可通過沙具擺放表達(dá)難以用語(yǔ)言言說的情緒（如焦慮、壓抑、恐懼等），在安全環(huán)境中釋放心理壓力，緩解情緒困擾，避免負(fù)面情緒堆積。
潛意識(shí)探索與認(rèn)知：沙盤創(chuàng)作是潛意識(shí)的投射過程，能幫助來訪者清晰看見內(nèi)心深處的需求、沖突與認(rèn)知模式，實(shí)現(xiàn)自我覺察與反思，打破固有思維局限。
問題解決與心理整合：在咨詢師引導(dǎo)下，來訪者可在沙盤中模擬應(yīng)對(duì)問題的場(chǎng)景，嘗試不同解決方案，逐步整合內(nèi)心的矛盾與分裂，構(gòu)建健康的心理秩序，提升心理韌性。
適配多元咨詢場(chǎng)景：適用于個(gè)體咨詢、家庭治療、團(tuán)體輔導(dǎo)等多種場(chǎng)景，可覆蓋兒童、青少年、成人等不同年齡段來訪者，尤其適合語(yǔ)言表達(dá)能力較弱、不愿主動(dòng)傾訴的人群。
專業(yè)心理評(píng)估與干預(yù)：為咨詢師提供直觀的心理評(píng)估依據(jù)，輔助制定針對(duì)性干預(yù)方案，同時(shí)助力咨詢師提升輔導(dǎo)專業(yè)性，優(yōu)化咨詢效果。
