昨天是2019年高考倒計(jì)時(shí)100天，我們邀請(qǐng)到多位剛剛經(jīng)歷過(guò)高考的北京大學(xué)(分?jǐn)?shù)線(xiàn),專(zhuān)業(yè)設(shè)置)2018級(jí)本科生，請(qǐng)他們分享在備戰(zhàn)高考最后100天里的經(jīng)驗(yàn)與心得。
燕園情，千千結(jié)，問(wèn)少年心事，眼底未名水，胸中黃河月。
愿這悠揚(yáng)的旋律與深沉的情懷，能伴你看完這篇真摯的分享與祝福，能伴你走過(guò)高考前最后的百日征程，能伴你以2019級(jí)本科新生的身份來(lái)到我們永遠(yuǎn)的校園。
于青藤
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院
生源地：山東
最后一百天，想分享一些數(shù)學(xué)學(xué)科的方法：
1、利用好錯(cuò)題本。錯(cuò)題本拼的并不是你整理的有多詳細(xì)，有多美觀(guān)，而是你對(duì)它的利用情況。數(shù)學(xué)考試前最好不要再去刷題，而是把錯(cuò)題本拿過(guò)來(lái)對(duì)于以前錯(cuò)過(guò)的題進(jìn)行鞏固，絕對(duì)不允許自己同一個(gè)錯(cuò)誤犯第二遍。
2、認(rèn)真仔細(xì)，拒絕低級(jí)錯(cuò)誤。馬虎永遠(yuǎn)只是借口，真正錯(cuò)誤的原因往往是你一時(shí)走神不夠?qū)Ｗⅲ蛘呤菍?duì)于題目過(guò)分自信膨脹，導(dǎo)致被喜悅沖昏了頭腦。
相信你的努力，一定能讓你抵達(dá)想去的地方。
鮑佳音
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)中國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系
生源地：河北
距離高考還有一百天，離最后的節(jié)點(diǎn)越近，就越需要專(zhuān)注與定力，拋棄一切雜念，認(rèn)真專(zhuān)注于眼下每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)、每一道習(xí)題。
如果仍然處在低谷期也沒(méi)關(guān)系，不要懷疑自己，持之以恒地堅(jiān)持，一定會(huì)帶來(lái)很大的突破。
發(fā)揮好時(shí)間最大價(jià)值的方法就是列計(jì)劃加上限時(shí)訓(xùn)練，抓好細(xì)碎的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
不同體量的時(shí)間可以用來(lái)做不同的事，大塊時(shí)間深入思考，零散時(shí)間練習(xí)習(xí)字剪貼錯(cuò)題，甚至可以晚上睡覺(jué)前在腦海里過(guò)基礎(chǔ)知識(shí)，哪里有漏洞第二天早上去看一下。
最后，請(qǐng)一如既往單純不息地努力吧。
董佳晨
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)社會(huì)學(xué)系
生源地：江蘇
首先，一個(gè)明確的目標(biāo)，即一所目前能力還未達(dá)到的但通過(guò)努力能達(dá)到且不是輕易達(dá)到的大學(xué)。
這是支撐著高中一路走來(lái)堅(jiān)持勝處不沾沾自喜、敗處不自暴自棄的強(qiáng)大的精神動(dòng)力。
其次，平和的心態(tài)。其中包含著很多重含義：不易受外界干擾，堅(jiān)持踩準(zhǔn)自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏；永遠(yuǎn)都對(duì)自己抱有適度的信心，同時(shí)也時(shí)刻讓自己處于適度的緊張狀態(tài)等等。
再次，學(xué)習(xí)方法決定學(xué)習(xí)效率。每一門(mén)學(xué)科都有屬于它們自己的打開(kāi)方式和運(yùn)行模式，要學(xué)會(huì)從日復(fù)一日的學(xué)習(xí)里總結(jié)出一套專(zhuān)屬秘籍，一以貫之。
最后，勞逸結(jié)合是學(xué)習(xí)可持續(xù)性的保證。過(guò)猶不及，過(guò)滿(mǎn)則虧。在學(xué)習(xí)之余，別忽視了身體健康和心理健康，產(chǎn)量=生產(chǎn)時(shí)間*生產(chǎn)效率，休息看似“浪費(fèi)”了一點(diǎn)時(shí)間，實(shí)則極大地提高了效率。
高中最后階段最重要的便是別把它當(dāng)成最后階段。應(yīng)該一如既往地完成老師布置的作業(yè)，一如既往地利用零碎時(shí)間查漏補(bǔ)缺，理好錯(cuò)題筆記，記得時(shí)常翻看。
戒驕戒躁，把每一天都過(guò)得問(wèn)心無(wú)愧，便來(lái)日可期。
張一諾
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)化學(xué)與分子工程學(xué)院
生源地：河北
希望大家在最后的一百天能夠多思考、多總結(jié)。
思考即是對(duì)自己的反思，對(duì)自己知識(shí)體系的漏洞的補(bǔ)查，對(duì)自身優(yōu)勢(shì)的進(jìn)一步利用。比如一節(jié)自習(xí)課時(shí)間的分配，有多種可能，只有當(dāng)你謹(jǐn)慎思考后才會(huì)做出最有益的選擇，而不是在桌子上拿來(lái)題就做。
總結(jié)就是對(duì)自己每一學(xué)習(xí)階段的總結(jié)，我建議每人每周要對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行一次分析，回顧最近自己解決過(guò)的歷史遺留問(wèn)題以及學(xué)習(xí)中的漏洞，想出具體的措施來(lái)解決，這樣才能讓自己在之后的學(xué)習(xí)生活中事半功倍。
陳安琪
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)信息科學(xué)技術(shù)學(xué)院
生源地：江蘇
高考還剩100天，我對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們的建議是要力爭(zhēng)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)的狀態(tài)很重要。
很多時(shí)候，我們總會(huì)受各種心緒影響，難以做到專(zhuān)注，這種情況下，我建議先去把這些心緒整理清楚，比如寫(xiě)下來(lái)，一邊寫(xiě)一邊整理清楚思緒（有些喪的時(shí)候可以試著寫(xiě)一些鼓勵(lì)和鞭策性的話(huà)，給自己打打雞血），能較快地冷靜下來(lái)調(diào)整回狀態(tài)，滿(mǎn)血復(fù)活投入學(xué)習(xí)中。
佘嵐冰
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院
生源地：北京
高考前能做什么呢？如果只能做一件事兒，那么我會(huì)說(shuō)，調(diào)整心態(tài)。
高考是一場(chǎng)知識(shí)競(jìng)賽，更是一場(chǎng)心理競(jìng)賽?？碱}難度較之前些年的下降意味著心理素質(zhì)對(duì)考場(chǎng)發(fā)揮的影響穩(wěn)步上升。
穩(wěn)定、平和，輕松卻不輕敵的心態(tài)是正常發(fā)揮的關(guān)鍵。
當(dāng)然了，吃好喝好睡好也很重要，一定要照顧好自己，健康地上考場(chǎng)！
方依琳
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)國(guó)際關(guān)系學(xué)院
生源地：湖南
高三的同學(xué)一定要認(rèn)真去做高考真題，而且應(yīng)該不止一遍地做，因?yàn)楦呖颊骖}是最好的例題。
做高考題的時(shí)候一定不能單純?yōu)榱苏_率，而是揣測(cè)出題老師的思路和考查點(diǎn)。需要多關(guān)注答案解析，以及主觀(guān)題的答案的組織思路與語(yǔ)言。
每一遍做題時(shí)，都應(yīng)該將自己這一次寫(xiě)的答案與前幾次相比較，從而反思自己的進(jìn)步與退步。
王江月
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院
生源地：天津
可能很多人跟你們說(shuō)高考其實(shí)是一件小事，但是你們根本沒(méi)有這種感覺(jué)。事實(shí)上，無(wú)論多小的山丘，當(dāng)你離它足夠近的時(shí)候，都會(huì)變成看似無(wú)法逾越的高峰。
所以你如何攀登這座山？靠你平時(shí)對(duì)實(shí)際高度更高的山峰的反復(fù)的高強(qiáng)度的模擬練習(xí)。這樣就算狀態(tài)不好或怎樣，靠著肌肉記憶你也可以越過(guò)高考這座小山丘。
最后送給大家四個(gè)詞，是我的男神數(shù)學(xué)老師寫(xiě)給我的，高考前這一直是我的手機(jī)鎖屏，到現(xiàn)在我也堅(jiān)信著它。
我們都曾剪下一角青春，去成全璀璨的夢(mèng)想，以希望澆筑一桿畫(huà)筆，繪出飛舞的模樣。那些還未干涸的墨跡，那些邊角翻卷的課本，那些滴落暈染的淚水，是你不曾服輸?shù)尿湴痢?/p>
李潔睿
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)哲學(xué)系
生源地：北京
高考前一定要保持心態(tài)的平穩(wěn)，既不要在切實(shí)存在的高壓下過(guò)度放松，也不要因?yàn)楦呖嫉牡絹?lái)而過(guò)分緊張。
在最后的階段同樣要繼續(xù)心無(wú)旁騖地查漏補(bǔ)缺、總結(jié)問(wèn)題，充實(shí)的學(xué)習(xí)生活有利于緩解考前焦慮。
要相信一直以來(lái)的切實(shí)努力都會(huì)在最后一刻厚積薄發(fā)，淡定與自信一定會(huì)助你高考成功！
劉婧雯
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部口腔醫(yī)學(xué)院
生源地：北京
1。注意及時(shí)回看錯(cuò)誤，不斷糾偏，鞏固加強(qiáng)思維的正確路徑。
2。最后階段總結(jié)盡量簡(jiǎn)潔，摒棄效率低的抄題方式，別過(guò)于追求形式，重點(diǎn)在記憶和一遍遍萃取內(nèi)化。
3。 重視基礎(chǔ)知識(shí)和經(jīng)典模型，前期可能接觸了很多難題怪題，現(xiàn)在要往回收。另外對(duì)題型套路的把握不要太死板，不要刻意非得用上總結(jié)過(guò)的內(nèi)容不可，不可模式化而要具體問(wèn)題具體分析。
4。調(diào)整好心態(tài)，個(gè)人感覺(jué)第一場(chǎng)考試容易出漏子，一定要把握好開(kāi)頭，后面考試相對(duì)來(lái)說(shuō)容易適應(yīng)。
生如逆旅，一葦以航。五月的拼搏，六月的汗水，只為那個(gè)在心底呼喚了千萬(wàn)次的名字。一疊疊，一浪浪，在你的世界久久回蕩。
王焱民
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)工學(xué)院
生源地：天津
我覺(jué)得高三最重要的是心態(tài)，這時(shí)候基本上不會(huì)有新的知識(shí)了。
所以這時(shí)候需要大家靜下心來(lái)做題，找到自己哪里還不夠好，切忌心浮氣躁，遇到問(wèn)題一步步解決就好，不能遇到問(wèn)題就心慌。
高三的考試一個(gè)接一個(gè)，但是這樣做的目的是讓大家適應(yīng)考試，不要因?yàn)橐淮螞](méi)考好就失去信心。
此外，學(xué)習(xí)之外也要好好休息，不能過(guò)分熬夜，這樣會(huì)導(dǎo)致白天效率的下降，是得不償失的。希望大家高考加油（￣▽?zhuān)?。
王浩宇
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院
生源地：河南
條條大道通至境，如果把高考的成功比作目的地，那么我們平時(shí)的努力在于打通更多的道路，更大概率地“碰上”高考出題采用的路徑。
這番對(duì)決，拼的是獲勝概率。
靜下心，填補(bǔ)知識(shí)漏洞，提升思維能力，努力開(kāi)辟出更多潛在的道路并一環(huán)環(huán)清掃已有道路上的障礙，最后的成功就是水到渠成之事。
侯依桐
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院
生源地：北京
高考前最后一百天，用一個(gè)詞來(lái)總結(jié)就是保持狀態(tài)。
要延續(xù)此前自己的學(xué)習(xí)模式甚至是生活習(xí)慣，平穩(wěn)過(guò)渡。
例如之前不習(xí)慣熬夜的話(huà)就不要在最后拼命熬夜刷題；也不用過(guò)早開(kāi)始焦慮高考，跟好老師的節(jié)奏，按部就班地完成任務(wù)遠(yuǎn)比干著急有效。
這樣不至于松懈勁頭，也不會(huì)因?yàn)橥蝗淮蠓雀淖冊(cè)斐刹贿m應(yīng)或者慌張。
多回想自己此前的好成績(jī)和滿(mǎn)意的表現(xiàn)，要相信高中三年以及十二年求學(xué)生涯所有的成果絕不是毫無(wú)道理的，在最后也會(huì)助你一臂之力。
尉若彤
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院
生源地：山西
高考前一百天成績(jī)嚴(yán)重下滑，還有一些零零碎碎讓人煩心的事情，我開(kāi)始自暴自棄，書(shū)桌里放的不是備考資料而是形形色色的小說(shuō)雜志，心里想著就這樣算了，但是每次模擬考成績(jī)下來(lái)還是會(huì)不甘心：“真的就這樣了么？”
后來(lái)，我的老師告訴我：“好成績(jī)是天時(shí)地利人和的總和，天時(shí)和地利你沒(méi)法左右，但是人和是由你決定的?！彼臀伊牧撕芫茫覐霓k公室出來(lái)后心里平靜下來(lái)，書(shū)桌里再次放上備考資料，之前的煩心事對(duì)我造成的影響煙消云散，這種平靜一直在我心里，考場(chǎng)上做題也不再緊張。
所以請(qǐng)你相信，做好自己能做的事，高考和老天都不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)努力的人。
郭雯雯
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)新聞傳播學(xué)院
生源地：北京
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間距離2019年高考只剩下了100天的時(shí)間，我有兩個(gè)建議送給正在沖刺的大家：
1。 要學(xué)會(huì)自己總結(jié)高考必考的題型和套路，不要過(guò)分依賴(lài)參考書(shū)。
2。 一定要保證客觀(guān)題的正確率。
錢(qián)源
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院
生源地：吉林
高三的最后階段，一定要保持平和的心態(tài)，耐得住寂寞。
無(wú)論何時(shí)千萬(wàn)不要著急，也永遠(yuǎn)不要喪失信心。
最后一百天，能改變的還有很多，靜下心來(lái)想想自己哪里還有漏洞，加以鞏固，不要想太多的以后，這時(shí)候只要開(kāi)開(kāi)心心，別給自己太大壓力。
如果你做理綜/文綜的速度還未達(dá)到要求，那可以繼續(xù)刷題來(lái)提升速度，如果你的時(shí)間綽綽有余，那建議你回歸課本，回歸基礎(chǔ)，多做高考題，多做幾遍之前做錯(cuò)的題目，反復(fù)練習(xí)，不要再過(guò)于關(guān)注新題難題。
王姝茗
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院
生源地：陜西
高考到來(lái)之際，成績(jī)大概是我們最關(guān)心的事情之一，大到?？?，小到甚至一次限時(shí)訓(xùn)練，成績(jī)幾乎是我們判斷自己學(xué)習(xí)成果的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
但它的作用也就僅限于此，因?yàn)樗吘古c高考毫無(wú)關(guān)系。所以學(xué)習(xí)方法的調(diào)整不一定要和成績(jī)有同樣的變動(dòng)頻率，我們的學(xué)習(xí)方法是要有一個(gè)延續(xù)性的，如果頻繁地調(diào)整，可能難以很好地應(yīng)用。選定了適合自己的學(xué)習(xí)方法后，就一定要堅(jiān)持一段時(shí)間，切忌太過(guò)著急。
其實(shí)我們現(xiàn)在想著很多結(jié)果接受不了，高考之后卻可以很愉快地接受所有的結(jié)果。對(duì)于我們，這所有的經(jīng)歷，都是禮物。
馮旭閣
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院
生源地：新疆
首先，數(shù)學(xué)方面刷題是必不可少的，也就是熟練度的問(wèn)題，考試中的做題速度與做題量是正相關(guān)的。但是平常刷題是不可以盲目的刷題的，我認(rèn)為，刷題應(yīng)該以自己不熟悉，不會(huì)的題目為主，已經(jīng)非常熟練的類(lèi)型沒(méi)必要再反復(fù)去練，只需要偶爾找?guī)椎李}做一做防止自己題感喪失就可以了。
在對(duì)待難題的態(tài)度方面，太難、思維量太大的題目在考場(chǎng)上不要花太多時(shí)間糾纏，平時(shí)練習(xí)時(shí)不要有畏難心理，去做一些不會(huì)的題目，這樣才能更好的提升。
王佳漪
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院
生源地：北京
第一：穩(wěn)住心態(tài)，扎實(shí)努力。雖然高考在即，但我們?nèi)詰?yīng)用原先踏實(shí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)對(duì)待每天的積累和練習(xí)，不要過(guò)于期盼或者是緊張于高考的到來(lái)。踏踏實(shí)實(shí)做好自己的事情，以每一日的提升作為前進(jìn)目標(biāo)。
第二：回顧過(guò)往，溫故知新。
過(guò)去的錯(cuò)誤是我們最好的借鑒，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)間段，減少題海戰(zhàn)術(shù)，盡可能多去鞏固之前糾正過(guò)的錯(cuò)誤，在錯(cuò)誤中更有效地進(jìn)步。
最后，高考考場(chǎng)上一定要放松身心，不要思前想后，只是專(zhuān)注于眼前的試卷題目，相信大家最后一定可以取得自己最理想的成績(jī)！
黃詠祺
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)國(guó)際關(guān)系學(xué)院
生源地：福建
學(xué)習(xí)，是不斷提高對(duì)學(xué)科掌握程度的過(guò)程。所以在備考時(shí)，首先要了解清楚自己的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)科目，并合理地分配時(shí)間。
判定自己優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)科目的唯一標(biāo)準(zhǔn)便是教材。所有經(jīng)典的知識(shí)點(diǎn)都被網(wǎng)羅在教材當(dāng)中，只有將這些基本知識(shí)點(diǎn)爛熟于心，才有可能更好地應(yīng)對(duì)它們的變式與它們的延伸。
其次，要合理定制自己的學(xué)習(xí)方法，高效率利用時(shí)間，避免人云亦云。高中的科目最忌無(wú)用功，所以在預(yù)習(xí)、做題、復(fù)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)中應(yīng)該發(fā)展出一套適合自己的高效的方法。
最后便是要端正心態(tài)，相信自己。高中階段所有的考試無(wú)非是為高考作的鋪墊，所以在日常學(xué)習(xí)中不要太重成績(jī)，對(duì)待考試應(yīng)該以查缺補(bǔ)漏為主。
片片漣漪連成你的輝煌，心之所向，素履所往，不負(fù)青春，不負(fù)夢(mèng)想。
韓志杰
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)政府管理學(xué)院
生源地：甘肅
高考自身的目的是選拔人才，而你參加的目的是則要去尋求更高的平臺(tái)更好的資源，從而更好地實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。
我們十載寒窗所學(xué)絕不是沒(méi)有意義的，它絕不僅僅是一塊敲門(mén)磚。這是你人生的十載，它是鮮活的，有價(jià)值應(yīng)當(dāng)被賦予價(jià)值的。這樣，你才不會(huì)被一場(chǎng)高考所縛。
“順，不妄喜；逆，不惶餒；安，不奢逸；危，不驚懼；胸有驚雷而面如平湖者，可拜上將軍?！蹦愕娜松倪壿嬍悄阕约旱囊庾R(shí)，它決定不了什么，卻能使你足夠相信，給予你足夠向前的堅(jiān)定。
于子軒
現(xiàn)就讀于北京大學(xué)物理學(xué)院
生源地：山東
對(duì)理科學(xué)生的話(huà)，到了高三后期，我個(gè)人覺(jué)得語(yǔ)文的重要性會(huì)逐漸凸顯。在理科學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)中，水平相近的學(xué)生之間，語(yǔ)文在增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力的方面有非常重要的作用，尤其在作文方面。
另外，由于高考考察的很大一方面在于細(xì)致與認(rèn)真程度。在語(yǔ)文方面有較大優(yōu)勢(shì)的話(huà)也會(huì)給你的理科上一個(gè)很大的保險(xiǎn)。
保持一個(gè)良好的心態(tài)。高三后期最忌自亂陣腳，無(wú)論小測(cè)驗(yàn)以及在平常的復(fù)習(xí)的時(shí)候遇到問(wèn)題時(shí)，不要慌張，不要產(chǎn)生自我懷疑，最好要保持一種自信與對(duì)未來(lái)的樂(lè)觀(guān)。
九月的燕園很美，湖光塔影，靜謐悠長(zhǎng)，落日熔金光影斑駁，秋風(fēng)一起，滿(mǎn)地紅黃。
未名博雅，我們?cè)谶@方園子里，等你共賞這份秋景。
