趙金海
海南師范大學(xué)
?。ê?jiǎn)介：姓名：趙金海、出生年月：1998.07、性別：男、籍貫：江蘇無(wú)錫、職稱：無(wú)、學(xué)歷：在讀研究生、研究方向：研究生體育教育）
摘要：我國(guó)普通高校研究生的體質(zhì)健康是教育理念的第一位，這不僅需要在普通高校的公共體育課中得到保障，而且課外體育工作也需要得到重視。我國(guó)普通高校如何開(kāi)設(shè)研究生公共體育課程成為了一個(gè)新的話題，本文通過(guò)了解部分我國(guó)普通高校研究生如何參與公共體育課程的視角，分析我國(guó)普通高校開(kāi)設(shè)研究生體育課程的現(xiàn)狀，找出普通高校開(kāi)設(shè)研究生公共體育課程的困境并提出開(kāi)設(shè)我國(guó)研究生公共體育課程的突圍路徑。
關(guān)鍵詞：普通高校；研究生；公共體育課程
1.研究背景
習(xí)近平總書(shū)記指出，要堅(jiān)持健康第一的教育理念，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展。在我國(guó)當(dāng)前的高等教育理念中，研究生群體健康的考慮是排在第一位的。早在1990年3月12日，國(guó)家教育委員會(huì)發(fā)布《學(xué)校體育工作條例》指出，普通高等學(xué)校對(duì)三年級(jí)以上學(xué)生開(kāi)設(shè)體育選修課，在這一時(shí)期中，國(guó)家各位領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)重視研究生的身體健康，要求高等學(xué)校為研究生開(kāi)開(kāi)設(shè)體育選修課。2002年8月6日，教育部關(guān)于印發(fā)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出，普通高等學(xué)校對(duì)三年級(jí)以上學(xué)生（包括研究生）開(kāi)設(shè)體育選修課，本綱要適用于全國(guó)普通高等學(xué)校。在這一時(shí)期，國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)又再次要求普通高等學(xué)校為研究生開(kāi)設(shè)體育選修課，但這體育選修課并不為體育類研究生開(kāi)設(shè)，從這可以看出，在高等學(xué)校的課程設(shè)置中開(kāi)設(shè)研究生體育選修課已經(jīng)成為勢(shì)在必行的趨勢(shì)。2014年6月12日，教育部關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》指出，為其他年級(jí)學(xué)生和研究生開(kāi)設(shè)體育選修課，選修課成績(jī)計(jì)入學(xué)生學(xué)分。每節(jié)體育課學(xué)生人數(shù)原則上不超過(guò)30人。2020年10月16日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》指出，鼓勵(lì)高校和科研院所將體育課程納入研究生教育公共課程體系。在2020年的《中國(guó)科學(xué)報(bào)》中指出，我國(guó)學(xué)生群體的體質(zhì)健康短板已經(jīng)上移至大學(xué)生群體，而研究生群體的體質(zhì)健康是這短板中的最低水平。為了提升研究生體質(zhì)健康水平，2020年10月，中共中央辦公廳發(fā)布的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中指出，不斷深化體育教學(xué)改革，鼓勵(lì)高校和科研院所將體育課程納入研究生教育公共課程體系。我國(guó)研究生的招收數(shù)量每年都在增加，在2022年9月14日，在中華人民共和國(guó)教育部發(fā)布的《2021年全國(guó)教育事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》中顯示，2021年全國(guó)在學(xué)的研究生數(shù)量已經(jīng)達(dá)到333.24萬(wàn)人，體育課是研究生參加體育活動(dòng)的重要途經(jīng)，但許多高校與科研院所還沒(méi)有開(kāi)設(shè)體育課，我國(guó)任何一個(gè)高校學(xué)校都需要落實(shí)與貫徹“健康第一”的思想，研究生教育屬于我國(guó)的高等教育。研究生人群需要學(xué)習(xí)大量的文化知識(shí)，然后應(yīng)用并創(chuàng)造知識(shí)，研究生擁有健康的體質(zhì)是研究生在科研道路上前行的基礎(chǔ)。如何在高校的學(xué)校體育工作中進(jìn)一步讓研究生人群體會(huì)到這一理念的落實(shí)，是本文所要探討的問(wèn)題?；诖耍疚膹木W(wǎng)上收集相關(guān)信息后，分析我國(guó)部分普通高校開(kāi)始研究生體育課程的現(xiàn)狀。
2.開(kāi)設(shè)我國(guó)研究生公共體育課程的理路辨析
?。?）我國(guó)普通高校開(kāi)設(shè)研究生公共體育課程是促進(jìn)我國(guó)研究生體質(zhì)健康的有效手段，在開(kāi)設(shè)我國(guó)研究生公共體育課程的基本環(huán)境中，幾乎所有的高校與科研院所都有基本的體育設(shè)施與體育教師資源，這些資源可以滿足開(kāi)設(shè)熱門(mén)體育項(xiàng)目類公共體育課程的硬件條件，但對(duì)于其他在冷門(mén)的體育項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，在高校開(kāi)展相關(guān)的體育課十分困難。而且南北地方性氣候差異巨大，中國(guó)研究生的跨區(qū)域性很強(qiáng)，一些具有北方生活背景的研究生來(lái)到南方后，南方的普通高校很難開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)；而具有南方生活背景的研究生來(lái)到北方后，北方的普通高校對(duì)于水上項(xiàng)目難以開(kāi)展。高校與科研院所在地理環(huán)境上，對(duì)于開(kāi)設(shè)不具有本土特色的體育課程具有一定的難度，需要有代替性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)解決開(kāi)設(shè)這類型體育課的問(wèn)題。
?。?）體育教師與研究生的對(duì)于體育課理解很難達(dá)到協(xié)調(diào)一致，大部分研究生有科研壓力，需要把大量的時(shí)間與精力投入科研，把科研作為首要的事情來(lái)完成，而體育教師也深刻體會(huì)到研究生科研與畢業(yè)的壓力，以研究生的學(xué)業(yè)為主，去展開(kāi)相關(guān)的體育活動(dòng)。我國(guó)研究生沒(méi)有深刻意識(shí)到體育對(duì)于全面發(fā)展的重要性，而且體育需要終身學(xué)習(xí)，人體在不同年齡階段，需要有不同的鍛煉手段與方法，而且中國(guó)研究生體質(zhì)健康的層次不一，有很大的差異，具有體育專業(yè)學(xué)習(xí)的研究生對(duì)于體育鍛煉的基本方法與科學(xué)方式已經(jīng)初步掌握，而大部分非體育專業(yè)的研究生在中小學(xué)與大學(xué)階段沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，或者養(yǎng)成了體育鍛煉的習(xí)慣但是被其他的事情所打破，無(wú)法維持身體所需要的鍛煉，幫助我國(guó)研究生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，讓研究生培養(yǎng)與實(shí)踐終身體育思想，全面發(fā)展研究生的五育，因此把體育課納入研究生公共課程是一項(xiàng)重要的舉措。
?。?）羅伯特·波西格認(rèn)為，科學(xué)方法的真正目的是確保人類的本性不會(huì)誤導(dǎo)你。許多研究已經(jīng)證實(shí)體育鍛煉可以強(qiáng)化大腦各項(xiàng)功能，但研究生很難在實(shí)際生活中體驗(yàn)到這一點(diǎn)，部分導(dǎo)師會(huì)和研究生說(shuō)一定要不斷看論文與書(shū)籍，然后參加不同類型的學(xué)術(shù)會(huì)議，最后是參與導(dǎo)師的科研項(xiàng)目。但也有部分導(dǎo)師會(huì)和研究生說(shuō)，今天你去參加體育課程，通過(guò)體育活動(dòng)來(lái)強(qiáng)化大腦的各項(xiàng)功能。在腦科學(xué)的發(fā)展中，科學(xué)家還有許多關(guān)于大腦的問(wèn)題沒(méi)有被解決。研究生究竟如何通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)完善大腦的可塑性，這個(gè)匪夷所思的問(wèn)題很難得到解答。腦科學(xué)家可以去測(cè)量研究生到底參加了什么項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)與多大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量可以提升的相應(yīng)大腦的功能，但這在日常生活的體育鍛煉過(guò)程中很難讓研究生真正得到相應(yīng)的體會(huì)。普通高校在考慮開(kāi)設(shè)研究生公共體育課程時(shí)，會(huì)顧及到公共體育課程給研究生人群帶來(lái)的成效與給普通高校帶來(lái)相應(yīng)的問(wèn)題，如果普通高校按照腦科學(xué)的理論去開(kāi)設(shè)研究生的公共體育課程，那么必定出現(xiàn)相應(yīng)的問(wèn)題，但金鑫虹從分子水平、細(xì)胞水平和器官水平機(jī)制（腦結(jié)構(gòu)和功能）等方面總結(jié)了體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦健康的可能神經(jīng)機(jī)制[1],如果研究生在公共體育課程中可以得到運(yùn)動(dòng)改善大腦各功能的體會(huì)，那么開(kāi)設(shè)研究生公共體育課程會(huì)變得更加簡(jiǎn)單且高效。
3.普通高校開(kāi)設(shè)我國(guó)研究生公共體育課程的困境審視
3.1部分普通高校的體育課程開(kāi)展現(xiàn)狀
中山大學(xué)在2022年首次為研究生人群開(kāi)設(shè)了體育選修課，其體育公選課設(shè)置的目標(biāo)為“健康體魄、健全人格”。中山大學(xué)的體育選修課是通過(guò)中山大學(xué)的研究生院與體育部互相溝通之后，中山大學(xué)的教師在不同方面進(jìn)行多次調(diào)研，才在實(shí)際校園生活中開(kāi)設(shè)研究生體育選修課。體育選修課以?shī)W運(yùn)冠軍和教練員作為老師，體育選修課一共開(kāi)設(shè)了十個(gè)項(xiàng)目的體育課程，分別為拳道、游泳、羽毛球、劃船、體操、籃球、乒乓球、瑜伽、網(wǎng)球、游泳。廈門(mén)大學(xué)在2021-2022學(xué)年也為研究生開(kāi)設(shè)了體育課程，體育課程的授課模式為“走課制”與“俱樂(lè)部制”度?！白哒n制”的模式為研究生可以依據(jù)自己的體育需求選擇一個(gè)或者多個(gè)體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且在廈門(mén)大學(xué)的研究生體育課程中，研究生可以自行選擇體育教學(xué)內(nèi)容、體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、上課的時(shí)間與任教的教師。俱樂(lè)部制模式是依據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)來(lái)展開(kāi)體育課程，研究生在網(wǎng)上根據(jù)自己需要去選擇體育課程，預(yù)約上課時(shí)間。普通高校在專業(yè)體育場(chǎng)地集中選課的研究生，然后讓研究生參加俱樂(lè)部制體育課。廈門(mén)大學(xué)開(kāi)設(shè)的研究生體育課程一共有12個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，分別為網(wǎng)球、游泳、高爾夫、健身氣功、羽毛球、健美操、形體塑造、乒乓球、游泳、籃球、氣排球。上海交通大學(xué)開(kāi)設(shè)研究生體育課程的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目共有22項(xiàng)，分別為足球、籃球、排球等三大球和乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等三小球，以及游泳、舞蹈、健美操、瑜伽、定向越野、武術(shù)、太極拳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且還有體育基礎(chǔ)理論課。從這三個(gè)普通高校開(kāi)設(shè)的體育課程中，可以看出這三所普通高校開(kāi)設(shè)的研究生體育課程主要還是以集中制授課方式來(lái)進(jìn)行的，研究生自己并不能根據(jù)自己的時(shí)間完全自主地選擇上課時(shí)間，可供選擇的體育課程運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較多。
3.2普通高校中的研究生體育教育
李效輝認(rèn)為，許多高校對(duì)研究生體育教育重視不夠，沒(méi)有考慮到研究生對(duì)體育鍛煉的需求，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到體育教育對(duì)研究生教育和高素質(zhì)人才培養(yǎng)的促進(jìn)作用。[2]高校把許多資源用于建設(shè)科研平臺(tái)與“人才引進(jìn)”，優(yōu)先高校各個(gè)學(xué)科，為學(xué)科的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的科研基礎(chǔ)。在天津市的一項(xiàng)關(guān)于研究生體育課的研究中，天津市普通高校在讀碩士研究生體育課的開(kāi)設(shè)比例較低, “重視度不夠”和“不便于管理”是主要原因。[3]高校開(kāi)展研究生體育課后，研究生的體育運(yùn)動(dòng)水平層次不齊，在課堂上，很難進(jìn)行評(píng)分與管理。研究生具有不同的文化背景，在學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)技能與接受體育理論知識(shí)時(shí)，文化背景與專業(yè)的體育教師或教練會(huì)有一定程度上的沖突，老師與研究生對(duì)體育具有不同理解，在某種程度上會(huì)導(dǎo)致研究生在體育課上無(wú)法接受老師的授課方式或者老師安排的體育活動(dòng)，這就導(dǎo)致了高校不易管理研究生的體育課程。研究生的體育教育需要考慮到研究生的方方面面，不僅是研究生自身的動(dòng)機(jī)、興趣、身體素質(zhì)，而且還有自身的專業(yè)學(xué)習(xí)與科研、社交、經(jīng)濟(jì)壓力和生活習(xí)慣，從大學(xué)的理念出發(fā)，讓研究生從體育課中也能體驗(yàn)到“學(xué)術(shù)自由”的感受。高校體育教師可以通過(guò)各種渠道了解到研究生人群的各種信息，教師通過(guò)整合這些信息后，開(kāi)始實(shí)施一系列的體育課程。例如，在哈爾濱工業(yè)大學(xué)的官網(wǎng)上，可以查詢到哈爾濱工業(yè)大學(xué)是以學(xué)生體質(zhì)健康為首位去開(kāi)始研究生體育課程的，哈爾濱工業(yè)大學(xué)的體育教育是首先讓研究生通過(guò)學(xué)校專門(mén)制定的體育測(cè)試，如果研究生通過(guò)了這場(chǎng)測(cè)試，研究生可以自行開(kāi)展體育活動(dòng)，不需要選擇學(xué)校安排的體育課程。而沒(méi)有通過(guò)體育測(cè)試的研究生，就必須得參加學(xué)校開(kāi)始的研究生體育課程。這種高校的研究生體育教育可以保證所有研究生擁有健康的身體素質(zhì)，有的放矢的讓有對(duì)體育有興趣的研究生或者想提高運(yùn)動(dòng)技能的研究生進(jìn)行其他類型的體育活動(dòng)。通過(guò)調(diào)查哈爾濱工業(yè)大學(xué)的研究生體育課程任教的教師，他們都是體育行業(yè)內(nèi)非常專業(yè)的教師，從這可以看出師資力量是研究生健康的身體素質(zhì)的一道非常重要的防線，同時(shí)師資力量也保證了研究生體育教育可以正常開(kāi)展。
3.3普通高校研究生培養(yǎng)模式與研究生體育課程的關(guān)系
體育是五育的重要組成部分，各個(gè)專業(yè)的研究生需要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)與思考，而研究生的體育教育需要長(zhǎng)期存在。體育課程可以幫助研究生實(shí)踐終身體育思想，現(xiàn)在擺在研究生面前的一個(gè)沖突是每天科研的時(shí)間和體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不能很好得被平衡。當(dāng)代心理學(xué)中有一個(gè)重要的觀點(diǎn)，即人的大部分日常思維、感受和行為運(yùn)作時(shí)，都是在人的意識(shí)之外。大部分研究生的意識(shí)集中于科研，周身環(huán)境也處在科研的氛圍中，環(huán)境與自我意識(shí)達(dá)成了一致，研究生人群思維專注于科研。當(dāng)代心理學(xué)中，還有一個(gè)重要的觀點(diǎn)是人的意識(shí)傾向于認(rèn)為是它自己的意圖和有意的選擇，當(dāng)研究生的行為與意圖達(dá)到一致后，研究生體育課程能否讓研究生接受各種不同國(guó)家的體育文化、打破研究生對(duì)體育原本的直覺(jué)和改變研究生原來(lái)的體育思維模式，這是研究生體育課程面臨的一個(gè)主要問(wèn)題，也是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)從研究生培養(yǎng)模式角度出發(fā)需要去解決的一個(gè)次要矛盾。
錯(cuò)誤信息效應(yīng)的提出者認(rèn)為錯(cuò)誤信息的影響力非常強(qiáng)大，以至于人們常常很難區(qū)分對(duì)真實(shí)事件的記憶和受到暗示事件的記憶。研究生的培養(yǎng)模式一直鼓勵(lì)研究生專心致志去學(xué)習(xí)和研究，很少提及研究生的體質(zhì)健康與體育相關(guān)，但是體質(zhì)健康是研究生去學(xué)習(xí)與做科研的身體基礎(chǔ)，所以受到培養(yǎng)模式信息的暗示與導(dǎo)師督促的事實(shí)，研究生會(huì)想方設(shè)法去學(xué)習(xí)與做科研，而且研究生的科研壓力與畢業(yè)壓力，讓研究生很難拋開(kāi)培養(yǎng)模式的壓力去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，體育課程能否順利地開(kāi)展不僅僅需要研究生人群認(rèn)可體育課程，更加需要家庭、學(xué)校和社會(huì)認(rèn)可研究生人群需要體育課程。
4.開(kāi)設(shè)我國(guó)研究生公共體育課程的突圍路徑
4.1國(guó)家政策指導(dǎo)普通高校開(kāi)設(shè)研究生公共體育課
不同專業(yè)的研究生在培養(yǎng)模式上需要研究生在自己的本專業(yè)上付出不同的時(shí)間與精力，國(guó)家可以針對(duì)各個(gè)學(xué)科的研究生，制定出不同專業(yè)研究生的體育課與不同體育課模式相匹配的政策，讓每個(gè)研究生可以在政策引導(dǎo)下得到參與體育課程的支持與幫助，這種政策可以督促普通高校開(kāi)設(shè)研究生公共體育課程、完善體育設(shè)施和滿足研究生體育需求。
4.2創(chuàng)設(shè)導(dǎo)師負(fù)責(zé)制體育課程
本科生的培養(yǎng)模式與研究生的培養(yǎng)模式的一個(gè)很大區(qū)別是，研究生的學(xué)術(shù)計(jì)劃由導(dǎo)師負(fù)責(zé)。在導(dǎo)師與研究生的空余時(shí)間，導(dǎo)師與研究生一起制定好參與體育課的時(shí)間與具體項(xiàng)目，再由高校選擇哪個(gè)具有優(yōu)質(zhì)體育資源的區(qū)域可供研究生學(xué)習(xí)其所需要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果一些普通高校有相應(yīng)的條件，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可以劃定某地方區(qū)域?yàn)閷ｉT(mén)的專項(xiàng)體育課授課地點(diǎn)，聘請(qǐng)具有運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的教練員或者體育教師進(jìn)行授課，然后導(dǎo)師帶領(lǐng)研究生們?nèi)碛畜w育資源的地點(diǎn)參加體育課程，由專業(yè)人員進(jìn)行監(jiān)督研究生參與體育活動(dòng)，協(xié)助高校評(píng)估體育課的成效與預(yù)防研究生的體育安全隱患。
4.3構(gòu)建需求式研究生體育課程模式
研究生體育課既不能與現(xiàn)實(shí)的需要相脫離,忽視其短期效應(yīng),也不能無(wú)視其長(zhǎng)期效應(yīng),脫離“終身體育”思想的指導(dǎo)。[4]不同專業(yè)的研究生在不同時(shí)間會(huì)有不同的科研任務(wù)和學(xué)習(xí)任務(wù)，因此研究生人群的需求是在不同的時(shí)間參加體育課程。普通高校研究生院培養(yǎng)辦的老師可以按照研究生的需求制定出相應(yīng)的研究生體育課模式，即滿足研究生在不同時(shí)間段可以參與不同體育項(xiàng)目的需求，這種體育課程模式力求達(dá)到每個(gè)研究生都有屬于自己體育課程的目標(biāo)，其目標(biāo)如下：（1）研究生通過(guò)咨詢體育教師或?qū)I(yè)教練，確定自己在體育課上學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)理論與訓(xùn)練方法，規(guī)避安全問(wèn)題，到達(dá)研究生自己的預(yù)期效果（2）研究生確定體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)理論與訓(xùn)練方法后，再由其他體育老師或者專業(yè)教練評(píng)估研究生確定的理論與方法，促進(jìn)研究生選擇的基礎(chǔ)理論與訓(xùn)練方法具備科學(xué)性（3）研究生確定好體育的基礎(chǔ)理論與訓(xùn)練方法后，體育老師實(shí)施，調(diào)整課程的進(jìn)度（4）研究生反饋每節(jié)課學(xué)習(xí)的體育技能，體育教師評(píng)估如何選擇其他體育基礎(chǔ)理論或者讓研究生堅(jiān)持自己確定的體育基礎(chǔ)理論來(lái)達(dá)到的研究生的預(yù)期效果。（5）導(dǎo)師與體育教師給與研究生重新選擇不同體育項(xiàng)目體育課程的權(quán)力。
5.討論
研究生在體育教師指導(dǎo)下可以隨時(shí)隨地的參與體育課，讓研究生體育課實(shí)現(xiàn)自主生成體育要求。研究生人群從幼兒開(kāi)始參加體育運(yùn)動(dòng)，到中小學(xué)階段學(xué)習(xí)體育核心素養(yǎng)，接著到本科階段接受高等教育。現(xiàn)在處在研究生階段的人群，如果在研究生階段之前他們沒(méi)有途經(jīng)直接參加某些體育項(xiàng)目，只能通過(guò)間接的方式參與體育活動(dòng)，例如研究生在傳播媒體上觀看他人的體育運(yùn)動(dòng)，而這種間接經(jīng)驗(yàn)不能讓研究生在沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng)的具體經(jīng)驗(yàn)下，去判斷某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是否適合自己，不利于培養(yǎng)研究生人群的體育習(xí)慣，只能憑借其他人或者書(shū)本的間接經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是否適合他自己。不同的體育項(xiàng)目可以鍛煉人體的不同功能，因此研究生很難在沒(méi)有直接參與體育運(yùn)動(dòng)的情況下得到體育可以保持健康的感受，只有讓研究生多嘗試不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在參與體育運(yùn)動(dòng)中找到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，具備參加體育活動(dòng)的直接經(jīng)驗(yàn)，才能避免研究生從其他途經(jīng)尋找保持健康的方式，例如自己身體出現(xiàn)問(wèn)題就直接去醫(yī)院，尋找醫(yī)生的幫助。
戴維·邁爾斯認(rèn)為：在現(xiàn)實(shí)生活中，基于有限證據(jù)形成的最初印象即使在缺乏支持性證據(jù)的情況下也會(huì)繼續(xù)保持。高校老師與研究生人群對(duì)于體育的最初印象與日后的印象大多都是體育是簡(jiǎn)單的體力活動(dòng)，但最新的研究已經(jīng)證明，體育可以讓大腦變得更加“敏捷”，在中國(guó)人們普遍認(rèn)為體育會(huì)使人四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單。體育可以改善大腦的功能這一觀點(diǎn)對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)是非常不可思議的事情，因?yàn)槿梭w經(jīng)過(guò)體育活動(dòng)后，會(huì)使身體疲勞，無(wú)法有更多的精力去學(xué)習(xí)，這也是普遍人群經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)后的印象，這種印象是錯(cuò)誤的。邁爾斯直覺(jué)心理學(xué)中有一個(gè)重要的觀點(diǎn)是由于我們偏愛(ài)能夠證實(shí)自己觀點(diǎn)的信息，因此信念往往很牢固，即使信念的基礎(chǔ)被證明不可信，我們依然堅(jiān)持著這種信念?！八闹l(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單”說(shuō)得就是體育人，許多體育人的思辨能力、文化素養(yǎng)等方面不比于其他學(xué)科的人差，生活中的常識(shí)與科學(xué)研究得出的結(jié)論不一致，這也讓高校老師與研究生困惑，因此高?？梢試L試邀請(qǐng)腦科學(xué)家與體育教師進(jìn)行合作，為每一個(gè)研究生制定符合腦科學(xué)理論的研究生體育課程，幫助研究生在保持體質(zhì)健康的同時(shí)鍛煉腦部的各項(xiàng)功能，旨在讓研究生可以用更佳的姿態(tài)去學(xué)習(xí)與做科研。
6.結(jié)論
研究生是我國(guó)建設(shè)社會(huì)主義的高層次人才，研究生階段是個(gè)體身心相對(duì)成熟的時(shí)期，同時(shí)也是接受各種教育、提高自我和實(shí)現(xiàn)個(gè)體社會(huì)化的最佳時(shí)期。[5]研究生教育中需要貫徹與落實(shí)五育并舉，這五育不能缺失體育這一育，普通高校需要從各個(gè)方面加強(qiáng)研究生的體育教育，大力開(kāi)設(shè)研究生公共體育課程，那么研究生的發(fā)展必定朝著全面發(fā)展的方向推進(jìn)。研究生的體育課程要求研究生人群參加體育教育的相關(guān)活動(dòng)，而研究生人群參加體育課程的相關(guān)體育活動(dòng)，在短時(shí)間內(nèi)研究生的各項(xiàng)身體素質(zhì)無(wú)法立即得到提升，需要高校教師從長(zhǎng)期視角下，看待開(kāi)設(shè)研究生參加公共體育課程的效果。高等教育中的體育教育具有各項(xiàng)不同的功能，普通高校體育教師在研究生體育課程中把這些不同的功能完全挖掘出來(lái)，展現(xiàn)在所有研究生面前，讓研究生切實(shí)感受到體育教育的各種功能，才能讓研究生得到體育教育的長(zhǎng)期效益。
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