視覺適應(yīng)是視覺器官的感覺隨外界亮度的刺激而變化的過程;有時(shí)也這過程達(dá)到的終狀態(tài)。視覺適應(yīng)的機(jī)制包括視細(xì)胞或神經(jīng)活動(dòng)的重新調(diào)整，瞳孔的變化及明視覺與暗視覺能的轉(zhuǎn)換。由黑暗環(huán)境入明亮環(huán)境，眼睛過渡到明視覺狀態(tài)稱為明適應(yīng)，所需時(shí)間為幾秒或幾分鐘。由明亮環(huán)境入黑暗環(huán)境轉(zhuǎn)換成暗視覺狀態(tài)稱為暗適應(yīng)，這個(gè)過程約需要十幾分鐘到半小時(shí)。頻繁的視覺適應(yīng)會(huì)導(dǎo)致視覺迅速疲勞。

　　原理

　　由于視覺刺激物的持續(xù)作用，視分析器的感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。視覺適應(yīng)可以引起感受性的提(刺激物由強(qiáng)向弱過渡)，也可以引起感受性的降低(刺激物由弱向弱過渡)。人所處的周圍環(huán)境的變化是非常巨大的，從星光閃爍的星空到陽光明媚的白天之間和亮度相差數(shù)百倍，如果沒有視覺適應(yīng)機(jī)制，人就不容易在變動(dòng)著的環(huán)境中行細(xì)的視覺信息分析，對(duì)環(huán)境刺激的反應(yīng)就會(huì)發(fā)生困難。所以，視覺器官的適應(yīng)能力是動(dòng)物在長期的生存斗爭(zhēng)中，通過不斷和環(huán)境相互作用形成并固定下來的，具有重要的生物學(xué)意義。在人類的勞動(dòng)生產(chǎn)活動(dòng)中，許多場(chǎng)合同樣要考慮到視覺適應(yīng)問題。比如，車間里的照明布置須考慮到作范圍照明的差異，以免由于視覺適應(yīng)上的困難影響產(chǎn)品質(zhì)量。在交通運(yùn)輸業(yè)中，夜間駕駛室照明通常與外間路面的照明度有大的差異，須研究如何使視覺適應(yīng)行得更快更好。

　　光適應(yīng)

　　人剛從暗處走到亮處的時(shí)候，初的瞬間會(huì)感到強(qiáng)光耀眼發(fā)眩，眼睛睜不開，什么都看不清楚，要過幾秒鐘才能恢復(fù)正常，這就是光適應(yīng)現(xiàn)象。光適應(yīng)是視覺器官對(duì)強(qiáng)光的感受性下降的過程，光適應(yīng)與集中分布在視網(wǎng)膜中央凹的錐體細(xì)胞關(guān)系非常密切，只要環(huán)境中光照亮度過每平方米10-3燭光，視錐細(xì)胞就會(huì)被激活。光適應(yīng)的過程般迅速，由于所用的測(cè)定方法不同，得到的結(jié)果也不盡相同。但是，般說來，在初半分鐘內(nèi)感受性下降很快，以后適應(yīng)的速度有所減速慢，2-3分鐘內(nèi)即可達(dá)到穩(wěn)定水平。

　　暗適應(yīng)

　　人剛從亮處走暗室的時(shí)候，開始什么也看不見，經(jīng)過相當(dāng)長時(shí)間，視覺才恢復(fù)，這就是暗適應(yīng)的過程。暗適應(yīng)的裨是由于光刺激由強(qiáng)到弱的變化，使眼睛的感受性相應(yīng)地發(fā)生由低到的變化。典型的暗適應(yīng)實(shí)驗(yàn)是在暗室中讓被試注視個(gè)數(shù)十米朗伯亮度的均勻的白色屏幕的中心幾分鐘，使之達(dá)到度的光適應(yīng)，然后關(guān)閉適應(yīng)光，再用不同亮度的測(cè)試光來確定其暗適應(yīng)程，測(cè)試的目的是找出作為在黑暗中的持續(xù)時(shí)間的函數(shù)的視覺對(duì)閾限。

　　暗適應(yīng)曲線由兩個(gè)分組成，中間由個(gè)"紐結(jié)"作為過渡橋梁。曲線的分來自視錐細(xì)胞，因?yàn)樗菧y(cè)量色光引起中央凹感光細(xì)胞反應(yīng)獲得的結(jié)果。相比之下，視桿細(xì)胞對(duì)長波光則沒有視錐細(xì)胞敏感，紅光起了保護(hù)視桿細(xì)胞不產(chǎn)生光適應(yīng)的作用。當(dāng)紅色測(cè)試光出了明視分時(shí)，閾限便不再降低，所以曲線在紐結(jié)以后的二分是需求量視桿細(xì)胞活動(dòng)的結(jié)果。經(jīng)過長時(shí)間的暗適應(yīng)以后，人的視覺會(huì)變得非常敏感，在優(yōu)條件下，甚至可以看見僅含100個(gè)光量子的閃光。

　　暗適應(yīng)驚人的個(gè)現(xiàn)象是中央凹是盲點(diǎn)。當(dāng)我們直接看個(gè)很微弱的測(cè)試光點(diǎn)或星星時(shí)，很難看見它們，因?yàn)橹醒氚紱]有感光性較好的視桿感受器。而當(dāng)我們用中央凹以外的區(qū)域去看時(shí)，便能有效地看見微光下的物體，因?yàn)檫@里的視桿細(xì)胞密度大。用中央凹以外的區(qū)域去看東西是業(yè)余天文學(xué)家、夜間外出執(zhí)行務(wù)的人們須掌握的種術(shù)。

　　暗適應(yīng)的另種效應(yīng)是"光色距"，這里，間距明視與暗視之間的垂直距離。對(duì)于何給定波長的光來說，暗視覺(視桿細(xì)胞)感受性都于明視覺(視錐細(xì)胞)感受性。尤其當(dāng)波長在600毫微米以下時(shí)，暗視覺感受性更得多。因此，個(gè)很弱的光，就能過已暗適應(yīng)了的視桿細(xì)胞的閾限，而光須升到很的水平，才能達(dá)到視錐細(xì)胞的閾限。在這兩個(gè)閾限之間，光是無色的，但是，只要光強(qiáng)達(dá)到了視錐細(xì)胞的閾限，光便能顯出適當(dāng)?shù)念伾?。從無色光到色光的距離對(duì)光譜上大多數(shù)波長的光都是存在的，但是，對(duì)于波長較長的光來說，這個(gè)距離較小，并逐漸趨于消失。因此，對(duì)波長在650毫微米以上的光來說，只要眼睛看得見，就能被看成是紅色的。

　　在暗視覺中還有種叫作"浦肯野樹"的現(xiàn)象，即人能看到自己的視網(wǎng)膜血管，這些血管是給視網(wǎng)膜神經(jīng)結(jié)構(gòu)供血的。當(dāng)把個(gè)小的點(diǎn)光源放在眼前時(shí)，這些血管的清晰影子將或多或少地落到視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞上，顯現(xiàn)出生動(dòng)的"樹"的圖像。它的細(xì)胞和樹叉代表玻璃體液和視網(wǎng)膜之間粗細(xì)不同的血管，樹干在血管入眼睛的盲點(diǎn)處。